テーピング指導動画

当ジムで作成したテーピング指導講習用動画をご覧いただけます。動画はわかりやすいようスローモーションとなっており、テーピングの際のポイントがテロップとして表示されます。そもそもこの動画を作成した背景には、学生スポーツにおける次のような状況があります。

当ジム代表・辻がさまざまな学校のスポーツ現場にトレーナーとして伺った際に、専門トレーナーのいないチームで、顧問の先生方やマネージャーの方々が選手のケアをしなくてはならない状況を目の当たりにしました。そこで、そういった専門家ではない方々にも選手たちに対して適切なケアを行っていただくために、トレーナーとしての知識を動画として共有することにいたしました。安全な環境を整えることで、選手たちもこれまで以上にスポーツに打ち込むことができ、今後のスポーツ現場の発展にも繋がっていくと考えています。

この動画が、少しでも多くの学生スポーツの現場に届いてくれることを願っています。

足関節テーピング (低〜高強度)

足関節低強度

足関節中強度

足関節高強度

手首テーピング (低・中強度・特殊)

手首低強度

手首中強度

手首特殊

膝テーピング

半月板損傷

半月板損傷2

MCL損傷

ACL損傷

バンテスパイラル

足底テーピング (低・高強度)

足底低強度

足底高強度

指テーピング

サムスパイカ

チェックレインテープ

ナビキュラーブロック

母指3種盛

肉離れ・股関節・肩関節

ハムストリング圧迫テープ (低強度)

ハムストリング圧迫テープ (中強度)

ヒップスパイカ

肩関節

健康体操

室内などの限られたスペースでも出来るように工夫した運動・体操を動画で紹介しています。

ホテル de 健康体操